Nimius

Darse un tiempo…

In literatura on 1 junio 2015 at 23:25

Viene bien darse un tiempo… tendemos a encender la televisión o el ordenador, para seguir conectados con algo fuera de nosotros, pues el silencio interior se vuelve demasiado evidente y nos encontramos ante el “terror” de la “soledad.

Retirarnos un poco del mundanal ruido y tratar de desconectar de tanto exceso de información y charla sin sentido, para conectar con lo más profundo de nuestro ser y encontrar nuestra propia voz.

Deja el móvil en casa y sal a caminar por un bosque, o un jardín o un parque.

Recolectar información y retransmitirla, sin necesariamente comprenderla en profundidad…

Hoy vivimos en una época de sobre información, con nuestros cerebros tratando de procesarla al mismo tiempo y si bien nos beneficia en algunos aspectos pues nos permite saber lo que pasa en cualquier lugar del mundo instantáneamente, está al mismo tiempo incapacitándonos para poder concentrarnos por largos periodos de tiempo. El tratar de procesar tanta información al mismo tiempo, nos hace sentir desorientados y agotados rápidamente y tenemos más posibilidades de cometer más errores. El resultado es que al volver a casa, nuestro cerebro está sobreexcitado y nos cuesta bajar el nivel, lo que induce a mucha gente a tomar pastillas para relajarse.

Otro problema del exceso de información, es que al volver a la tranquilidad del hogar, tendemos a encender la televisión o el ordenador, para seguir conectados con algo fuera de nosotros, pues el silencio interior se vuelve demasiado evidente y nos encontramos ante el “terror” de la “soledad”, ese monstruo negro que nos susurra desde del interior, haciéndonos creer que en efecto estamos solos. Lo curioso, es que como este es un sentimiento humano, no hay nadie en el planeta que en algún momento no se sienta “solo”, lo que anula el verdadero sentido de “estar solo”, ya que TODOS nos sentimos igual, por tanto no hay tal soledad, nos acompañamos los unos a los otros en el mismo sentimiento. Si por “solo” queremos decir que nadie puede ayudarnos en nuestro dilema, entonces, sí que tenemos razón, pues nadie puede vivir nuestra vida, pero como todos vamos con el mismo dilema, entonces podemos acompañarnos en esa aparente soledad, que significa que cada uno de nosotros debemos encontrarle la vuelta a nuestro propio drama.

Darte un tiempo para escuchar tu voz interna, medita, camina, pasa un poco de tiempo solo, sin televisión ni móvil, y recuerda que la energía del Universo es una energía de Amor, el desamor sólo ocurre, cuando desconectamos de nosotros mismos, confundidos por el exceso de información externa y voces y opiniones que nos confunden. Saca tus propias conclusiones y confía en tí.

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